0 produkter
0 kr
Lær Gitte Salling at kende
Gitte Salling er en passioneret coach og træner med 34 års erfaring inden for kost og træning. Hun er indehaver af i alt 12 Energii Reformer centre og ønsker at hjælpe andre med at blive den bedste version af dem selv.
- Jeg hedder Gitte Salling, og jeg er personlig træner og indehaver af 11 Energii centre i Danmark. Jeg har en stor passion for en sund livsstil og træning. Jeg brænder for at hjælpe andre med at blive den bedste version af dem selv med gode spise- og træningsvaner, som man kan holde i en travl hverdag.
- Indehaver af 16 Energii Reformer centre. 15 i Danmark og 1 på Ibiza, Spanien.
- Indehaver af verdens største Reformer-kæde, Energii
- 34 års erfaring indenfor kost og træning
- Brænder for at hjælpe andre med at blive den bedste version af dem selv
Vigtigt for Gitte i forhold til sundhed
- Prioritér din søvn
- Spis det, der gør dig glad, og overdriv ikke portionsstørrelsen
- Træn 2-3 gange om ugen. Gå en tur på mindst 20 minutter en gang om dagen
Gittes favoritter:
Hvad er dine yndlingssundhedsprodukter?
- Jeg drikker en smoothie hver morgen med Active Havreprotein fra Healthwell. Den sender mig godt afsted, smagen er dejlig og ikke 'kunstig,' hvilket jeg har det svært med.
- Jeg vil aldrig undvære:
Hvorfor er disse dine foretrukne sundhedsprodukter?
- Jeg har taget kollagen i mange år for mine led, brusk, hud, hår og negle. Magnesium, fordi jeg sover meget bedre, og det får min krop til at slappe af efter en lang dag (tager dem altid om aftenen). NAD+, for mine celler i kroppen. Man tænker oftest på det ydre, men man må ikke glemme det indre. C-vitamin, for mit immunforsvar.
Tip! Læs mere om Gitte Salling i hendes spændende artikler. Hun fortæller blandt andet om 3 myter om træning, guider til tonede sommerarme, viser hvordan man laver styrketræning til hele kroppen og prøv også en 10 minutters full body workout!