Solkysset hud er noget, som mange af os drømmer om og ønsker os året rundt. En naturlig brun farve får os til at føle os friske, og opfrisker den grå hverdag. Ved hjælp af en effektiv solfri tan, som selvbruner, eller spray tan, kan du få præcis det naturlige resultat, du ønsker, selv når vintermørket kommer snigende. En god solfri tan er nem at påføre og holder længe.
Tanning lotion, eller selvbruner fås både som creme til krop og ansigt, og som spray tan. Selvbruner har mange fordele for dem, der ønsker en gylden solbrun glød. Du undgår de skadelige stråler fra solen eller solariet, og det er en mere økonomisk mulighed end at få spraytan i en salon. Du kan selv bestemme, hvor kraftig en brun nuance du ønsker, ved at påføre et eller flere lag selvbruner.
For dig, der gerne vil bevare en flot solbrændthed året rundt uden at skulle smøre dig selv med selvbruner, er kosttilskud med beta-caroten en glimrende mulighed. Beta-caroten er et forstadie til A-vitamin og lagres i huden, hvor det er med til at give huden en solkysset nuance. Hvis du har tilstrækkelige mængder af beta-caroten i kroppen, betyder det også, at du ikke så let bliver solbrændt, og derfor tager mange beta-caroten-tilskud et stykke tid, før de skal på ferie i solen, netop for at få en smuk brun nuance, der holder længe efter ferien - men samtidig er med til at beskytte huden.
Tip! Læs mere om betacaroten her.
For at få den perfekte brune nuance og et langtidsholdbart resultat, skal du huske først at vaske din hud grundigt, gerne med en peeling. Afslut derefter med at smøre områder, der let bliver tørre, såsom albuer og knæ med en fugtgivende creme. Det giver et mere jævnt og længerevarende resultat. Børst eller spray derefter et jævnt lag selvbruner over krop og ansigt, start med et lag først og brug flere lag, hvis du ønsker en stærkere solbrun tone. Husk at knæ og hænder nemt bliver kraftigt brune, når farven sætter sig i hudfolderne, så undgå at lægge for meget farve der.
Husk at lade farven tørre ordentligt inden du tager tøj på og vent gerne mindst et par timer før du går i bad, alt efter hvilket produkt du bruger. Er du for hurtig, risikerer farven at misfarve tøjet og huden. Hvis du grundlæggende har en meget lys hudtone, bør du starte forsigtigt med et farvelag for at kontrollere, hvor kraftigt brun du bliver. Hvis du allerede er let solbrændt eller har et mørkere pigment, kan du prøve at tilføje flere lag selvbruner.
