Mine sider
Mine sider

Vitaminer

Vitaminer er organiske stoffer, som er livsnødvendige for os, for at vi kan have det godt, og for at mange af vores kropsfunktioner fungerer normalt. Vores krop kan ikke selv producere vitaminer, så vi skal tilføre dem gennem kosten. Behovet for vitaminer kan variere afhængigt af livsstil, alder og køn, og hvis man er gravid eller ammer. I denne kategori finder du alle typer vitaminer i forskellige former såsom kapsler, væsker og tabletter – alt sammen for at du kan finde det rigtige produkt til dig.

Hvad er vitaminer?

Blandt vitaminerne er der både fedtopløselige vitaminer og vandopløselige vitaminer. De fedtopløselige vitaminer omfatter vitamin A, D, E og K. At de er fedtopløselige betyder, at overskuddet kan lagres i kropsfedt, men også at de skal spises sammen med fedt for at kroppen kan at optage vitaminerne.

Blandt de vandopløselige vitaminer finder vi vitaminerne C og B. De vandopløselige vitaminer er lidt mere følsomme og tåler fx ikke opvarmning og kan heller ikke lagres i kroppen, og overskuddet forsvinder med urinen. Det betyder, at de vandopløselige vitaminer skal tilføres kroppen regelmæssigt. De vandopløselige vitaminer fungerer som en vigtig byggesten i vores DNA ved at deltage i processen, der omdanner stoffer som kulhydrater og fedt til energi. Disse vitaminer er derfor vigtige for, at vores stofskifte fungerer normalt.

Mange vitaminer fungerer også som antioxidanter, der hjælper kroppen med at beskytte cellerne mod oxidativt stress. Vitaminerne har med andre ord mange forskellige opgaver og det er meget vigtigt, at vi får dem, selvom de kun er nødvendige i små mængder.

Tip! Læs mere i vores Guide om Vitaminer.

 

Anbefalet dagligt indtag af vitaminer

Vi har normalt ikke brug for så stor en mængde vitaminer om dagen, men behovet varierer alt efter køn, alder, sygdomme eller hvor aktiv du er i din hverdag. Mangel på vitaminer kan give anledning til sygdomssymptomer, og for at mindske risikoen for at lide af vitaminmangel er det vigtigt med en alsidig og afbalanceret kost. Det kan også være godt at tage et kosttilskud med vitaminer, hvis du føler, at du har svært ved at få den mængde, du skal bruge, gennem kosten eller alt efter andre årsager.

Vitaminer i mad

Når man hører ordet vitaminer, forbinder mange mennesker med det samme frugt og grønt, fordi vi har lært fra barndommen, at de er rige på vitaminer og mineraler. Frugt og grønt står dog ikke for alle vitaminer, de findes også i kød, fisk, fjerkræ og nødder. Især for veganere og vegetarer kan det være nødvendigt med kosttilskud i form af vitaminer, fordi kroppen kan have sværere ved at få alt, hvad den har brug for gennem vegetarmad alene.

Under hver kategori finder du kosttilskud med de forskellige vitaminer, både enkeltvis og kombineret og selvfølgelig i mange forskellige koncentrationer. Her kan du finde såvel vitaminer som kapsler og vitamintabletter – alt for at du kan finde det rigtige produkt til dig.

Læs mere
Filtre
Sorter
Mest populære
NAD+
60 kapsler
Healthwell NAD+
319 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.52 / 5
NAD+ Resveratrol
60 kapsler
Healthwell NAD+ Resveratrol Plus
439 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.57 / 5
Betakaroten 100
60 kapsler
Betacaroten 100
20%
188 kr
235 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Inositol 1000
120 kapsler
Inositol 1000
20%
156 kr
195 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Betacaroten Plus
30 kapsler
Betacaroten Plus
159 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.2 / 5
Vitamin D3 5000 IE
120 kapsler
Vitamin D3 5000 IE
139 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.85 / 5
B12 1000 Methyleret
90 kapsler
Vitamin B12 1000 Methyleret
125 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Biotin 10000
90 kapsler
Biotin 10000
Medlemspris
239 kr
299 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.89 / 5
Vitamin D3+K2
90 kapsler
Healthwell Vitamin D3+K2
169 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
NADH
60 kapsler
Healthwell NADH
309 kr
Vitamin K2 200
90 kapsler
Vitamin K2 200
169 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin C 1000 +
90 tabl
Vitamin C 1000 Plus
125 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Multivitamin Man
90 kapsler
Multivitamin Mand
179 kr
3,5
3.5
Betyg: 3.5 / 5
Vitamin B-Kompleks 50
90 kapsler
Vitamin B Kompleks 50
125 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
B-Vitamin-Kompleks
90 kapsler
Super B-Vitamin-Kompleks
205 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Multivitamin Kvinde 55+
90 kapsler
Healthwell Multivitamin Kvinde 55+
195 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.25 / 5
Vitamins Man
120 kapsler
Core Vitamins Man
185 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Biotin 5000
90 kapsler
Biotin 5000
195 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Multivitamin Premium
900 ml
Multivitamin Premium
315 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Multivitamin Kvinde
90 kapsler
Multivitamin Kvinde
179 kr
3,5
3.5
Betyg: 3.5 / 5
Vitamin B6 100
120 kapsler
Vitamin B6 100
105 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Metyl B6, B12, Folat
60 kapsler
Metyl B6, B12, Folat
169 kr
3,0
3
Betyg: 3 / 5
Vitamin E
60 kapsler
Healthwell Vitamin E 400 IE
155 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Niacin 500
90 kapsler
Niacin 500
115 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin C pH-Neutral
90 tabl
Vitamin C 1000  pH-Neutral
159 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Multivitamin Man 55+
90 kapsler
Healthwell Multivitamin Man 55+
195 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Cholin 500
120 kapsler
Cholin 500
139 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Betacaroten 50
30 kapsler
Healthwell Betacaroten 50
95 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.2 / 5
B12 500 Methyleret
90 kapsler
Healthwell Vitamin B12 500 Methyleret
95 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin D3 3000 IE
120 kapsler
Vitamin D3
109 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin C Pulver
250 g
Vitamin C Pulver
119 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.76 / 5
Vitamin C Pulver
500 g
Vitamin C Pulver
219 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.76 / 5
Vitamin B1 100
90 kapsler
Vitamin B1 100
105 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamins Woman
120 kapsler
Core Vitamins Woman
185 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin D3 5000 IE+
120 kapsler
Core Vitamin D3 5000 IE+
139 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.85 / 5
Vitamin A 10000 IE
90 kapsler
Vitamin A 10000 IE
119 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
MultiVitaminer
90 kapsler
MultiVitaminer
159 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Vitamin B12
90 tabl
Core Vitamin B12
99 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin B6 25
120 kapsler
Vitamin B6 25
79 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Cholin+Inositol
90 tabl
Cholin+Inositol
139 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Core Vitamin K2
90 tabl
Core Vitamin K2
155 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Biotin 1000 mcg
90 kapsler
Biotin 1000
125 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Folinsyre+B6+B12+D
90 kapsler
Folinsyre+B6+B12+D
109 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin C pH-Neutral
250 g
Vitamin C Pulver pH-Neutral
215 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Multivit. Methyleret
90 kapsler
Holistic Multivitamin Methyleret
305 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Biotin 500
90 kapsler
Biotin 500
99 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Vitamin C Bioflavon
90 kapsler
Vitamin C Bioflavon
139 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
B5 Pantotensyre
90 kapsler
Healthwell B5 Pantothensyre 500
139 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin C 500
90 kapsler
Vitamin C 500
95 kr
3,3
3.3
Betyg: 3.33 / 5
Vitamin C 1000+
90 tabl
Core Vitamin C 1000+
125 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Närokällan B6 P-5-P
60 kapsler
159 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin D3
120 kapsler
Vitamin D3 2000 IE+
89 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin B2 100
90 kapsler
Vitamin B2 100
105 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin E 200 IE
60 kapsler
Vitamin E 200 IE
109 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Liposomal C-vitamin
180 kapsler
Dr. Mercola Liposomal Vitamin C
479 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitamin E
90 kapsler
Core Vitamin E
129 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
C-vitamin Aurora
480 ml
Aurora Mega Liposomal C
445 kr
3,5
3.5
Betyg: 3.5 / 5
Basic Nutrients
60 kapsler
Thorne Basic Nutrients 2/day
369 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Monkids Multi
60 stk.
Monkids Multivitamin
129 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Phosphatidyl Choline
60 kapsler
Thorne Phosphatidyl Choline
345 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Solgar Inositol
50 kapsler
Solgar Inositol 500 mg
125 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Bio-Caroten
150 kapsler
Pharma Nord Bio-Caroten
125 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Nutrisorb D3 & K2
15 ml
BioCare Nutrisorb D3 & K2
20%
175 kr
219 kr
Liquid B12 2000 ug
59 ml
Solgar Liquid B12 2000 Ug
205 kr
3,0
3
Betyg: 3 / 5
Womens Multi +50
180 kapsler
Thorne Womens Multi +50
575 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Solgar Vitamin C
100 kapsler
Solgar Vitamin C 1000 mg
185 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
D3-vitamin 5000 IE
90 kapsler
Holistic D3-vitamin 5000 IE
179 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
B3 Niacin 100 mg
90 kapsler
105 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Methyl B Komplex
15 ml
BioCare Nutrisorb Methyl B Komplex
20%
116 kr
145 kr
K2+D3
60 kapsler
Holistic K2+D3
219 kr
Niacinamide
180 kapsler
Thorne Niacinamide
259 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Bio C-Vitamin
120 tabl
Pharma Nord Bio C-Vitamin
159 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Liposomal D3-K2
50 ml
Quicksilver Scientific Liposomal D3-K2
Nyhed
525 kr
Vitamin D-5000
60 kapsler
Thorne Vitamin D-5000
205 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Bio-E-Vitamin
60 kapsler
Pharma Nord Bio-E-Vitamin
209 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
C-Vitamin Komplex
60 tabl
Elexir Pharma C-Vitamin Komplex Time Release
Nyhed
135 kr
Upgrit Multivitamin
90 kapsler
Upgrit Multivitamin
20%
191 kr
239 kr
Nutrisorb A-vitamin
15 ml
BioCare Nutrisorb A-vitamin
20%
103 kr
129 kr
D-Pearls VitaminD3
80 kapsler
Pharma Nord D-Pearls Vitamin D3 38 mcg
105 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Vitaminbjørne
60 stk.
79 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Vitamin B12
100 tabl
Solgar Vitamin B12 1000 mcg
139 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Nutrisorb Methyl B12
15 ml
BioCare Nutrisorb Liquid Methyl B12
20%
148 kr
185 kr
Vitamin D3 + K2
90 kapsler
Upgrit Vitamin D3 + K2
20%
119 kr
149 kr
MultiVitamin
90 kapsler
Holistic MultiVitamin
175 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
KidsZoo Multi
60 tyggetabl
KidsZoo Multivitamin
119 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
LongoVital Classic
220 tabl
LongoVital
125 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Maxosol
60 tabl
Maxosol
129 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
1 2
Filtre
Udvalg
Varetype
Multivitamin33 C-vitamin31 B-kompleks22 D-vitamin20 B12 cobalamin16 D- og K-vitamin11 Betacaroten11 E-vitamin9 Multivitamin til børn7 B9 folsyre7 Vis flere
Varemærke
Healthwell72 Solgar20 Svenskt Kosttillskott19 Thorne16 Närokällan16 Holistic15 Pureness9 Better You9 Pharma Nord8 BioCare6 Vis flere
Mærkning
Økologisk 1
Form
Kapsler 163
Tabletter 39
Flydende 22
Pulver 10
Individuelt tilpasset
Børn 15
Hende 10
Ham 5