Mine sider
Mine sider

Glycin

Aminosyren L-glycin har en enkel sammensætning og tælles blandt de ikke-essentielle aminosyrer, og fungerer som en bestanddel i protein. Glycin fungerer også som en signalsubstans i det centrale nervesystem, og der er foretaget flere undersøgelser af dens indvirkning på nattesøvnen og træthedsfølelsen i dagens løb.

Glycin findes blandt andet i protein fra kød, fisk, mælkeprodukter og bønner og findes også i tilskudsform til dem, der ønsker at udnytte dets specifikke egenskaber. Glycin påvirker centralnervesystemet og vores træthedsfølelse. Der findes undersøgelser, der har undersøgt, hvordan et ekstra indtag af glycin kan påvirke vores træthedsfølelse, uanset hvor meget eller lidt søvn vi fik i løbet af natten. Glycin bruges derfor i perioder med træthed, søvnbesvær og stress. Især personer, der er meget fysisk aktive, bruger glycin, da kroppens restitution er en af de vigtigste faktorer for, at vi kan præstere under træning.

Filtre
Sorter
Mest populære
Filtre
Varemærke
Healthwell2 Thorne1 Svenskt Kosttillskott1
Form
Kapsler 2
Tabletter 1
Pulver 1
Sorter
Mest populære
Filtre
Filtre Viser 4 produkter
Varemærke
Healthwell2 Thorne1 Svenskt Kosttillskott1
Form
Kapsler 2
Tabletter 1
Pulver 1
Sorter
Mest populære
Glycin 500
120 kapsler
Glycin 500
169 kr
3,0
3
Betyg: 3 / 5
Core Glycine Pulver
200 g
Core Glycine
79 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5