0 produkter
0 kr
Hvad er en hårmineralanalyse (HMA)?
En hårmineralanalyse giver dig værdifuld information om din krops næringsstatus. Her kan du læse mere om, hvad en hårmineralanalyse indebærer, og hvordan den kan hjælpe dig og dit helbred.
- Hvad er en hårmineralanalyse?
- Hvad viser en hårmineralanalyse?
- Hvordan udføres en hårmineralanalyse?
Denne artikel er lavet i samarbejde med Alpha Plus.
Mineralkoncentrationen i håret giver et godt billede af kroppens næringsstatus de seneste måneder.
Hvad er en hårmineralanalyse?
En hårmineralanalyse (HMA) er en sundhedsanalyse, der giver et detaljeret billede af, hvilke mineraler og næringsstoffer der er lagret i kroppens væv, i dette tilfælde håret, over de seneste måneder. Mineralkoncentrationen i håret viser indtag eller eksponering, der har stået på over længere tid, mens blod- og urinprøver giver et mere kortsigtet billede. Alle biokemiske processer i kroppen kræver næringsstoffer, og med en hårmineralanalyse kan du få hjælp til at forstå, hvilke næringsstoffer netop du har brug for. Du bliver helt enkelt bedre til at vide, hvordan du skal tage hånd om din krop og dit helbred.
Hvad viser en hårmineralanalyse?
Analysen er meget nøjagtig og giver information om dine niveauer af vitaminer, mineraler, enzymer, aminosyrer og sporstoffer, inklusive balancen og forholdet mellem forskellige vigtige næringsstoffer. Du får også en oversigt over eventuel forekomst af tungmetaller og dit behov for detox fra for eksempel aluminium og kviksølv. Ydermere får du at vide, hvordan din hormonelle/endokrine balance er, og hvordan det påvirker kroppen. Det er almindeligt, at denne balance påvirkes af for eksempel stress, næringsfattig kost, hård træning, dårlig søvn eller andre livsstilsfaktorer.
Hvordan udføres en hårmineralanalyse?
Hårmineralanalysen udføres på nogle hårstrå fra nakkehårets nederste lag. Håret bør være nyvasket - farvet hår er fint, men ikke for nyligt bleget. Testresultatet mailes til dig, og du får en grundig gennemgang af resultaterne. Du får råd om kost, mineralstatus samt anbefalinger om kosttilskud.
Ønsker du at få lavet en hårmineralanalyse? Kontakt vores kundeservice for mere information og kontaktoplysninger til ernæringsterapeuten Angelica Sool.