Arganolie til hud og hår
Arganolie er en næringsrig olie, der længe har været brugt som naturlig hår- og hudpleje. Her kan du læse mere om, hvad der gør arganolien så speciel og dens specifikke anvendelsesområder.
- Hvad er arganolie
- Sådan anvendes arganolie
- Arganolie og huden
- Arganolie og håret
- Ægte marokkansk arganolie
Arganolie er en næringsrig olie, der anvendes i hud- og hårpleje for sine fugtgivende og plejende egenskaber.
Hvad er arganolie?
Arganolie er en næringsrig olie, der har sin oprindelse i Marokko. Olie er lys i farven og har en let og halvfedtet konsistens. Den indeholder et bredt spektrum af mættede, enkelt- og flerumættede fedtsyrer og har et højt indhold af E vitamin. Arganoliens næringsrige sammensætning gør den særligt eftertragtet inden for hår- og hudpleje.
Sådan anvendes arganolie
Arganolie er blevet særligt populær inden for hår- og hudpleje og anvendes i produkter, der fugter og fremmer hudens og hårets kvalitet. I det marokkanske køkken har den traditionelt også været anvendt til madlavning, og tilhængere mener, at den har flere sunde effekter i kroppen. Afhængigt af anvendelsesområdet fremstilles olien på forskellige måder. Ved fremstilling af madolie ristes frøene først og presses derefter for at få en nøddeagtig smag. For at udvinde hudolie koldpresses frøene, så alle næringsstoffer bevares i deres oprindelige tilstand.
Arganolie og huden
Arganolie føles let på huden og trænger hurtigt ind. Disse egenskaber gør, at den passer godt i ansigtet og på den tynde hud omkring øjnene, da dette område ellers kan være følsomt over for fedtede olier. På grund af det høje indhold af vitamin E anvendes arganolie ofte i hudpleje mod aldersrelaterede tegn. E-vitamin har stærke antioxidante egenskaber og hjælper med at beskytte cellerne fra at ældes for tidligt.
Selv en stresset og irriteret hud kan opleve en forandring ved regelmæssig brug af arganolie. De aktive stoffer synes at have en beroligende effekt på huden, og arganolie er derfor velegnet til dig, der lider af problemhud, akne eller hudirritationer.
Der findes undersøgelser (1), der har vist en sammenhæng mellem brugen af arganolie og forbedret hudkvalitet. I en undersøgelse deltog 60 kvinder, der befandt sig i overgangsalderen. Testgruppen indtog arganolie til indvortes brug samt kosmetisk arganolie på huden. Efter testperioden viste det sig, at testgruppens hud havde bevaret fugtbalancen og elasticiteten bedre sammenlignet med kontrolgruppen.
Arganolie og håret
Håret har godt af den rigtige næring, og arganolie tilfører næring i dybden, så et tørt hår kan føles blødt og livligt igen. Olien anvendes til at pleje, beskytte og styrke håret. Den kan anvendes både som hårkur, der får lov at virke i længere tid, eller masseres ind i hovedbunden. Produkter med arganolie henvender sig ofte til personer med tørt og kruset hår samt spaltede hårspidser.
Tip! Arganolie er halvtør og kan med fordel kombineres med tørre olier, såsom Hindbærkerneolie, hampefrøolie og hybenfrøolie.
Ægte marokkansk arganolie
Vil du prøve arganolie, bør du lede efter produkter med Argania spinosa, hvilket er det latinske navn for ægte marokkansk arganolie. Ren arganolie bør være koldpresset for at bevare alle næringsstoffer.
REFERENCER:
- KQ Boucetta, Z Charrouf, A Derouiche, Y Rahli, Y Bensouda. 2015. The effect of dietary and/or cosmetic argan oil on postmenopausal skin elasticity. (Hentet 21-08-2024)