![Mini img 0](https://cdn.healthwell.dk/bilder/core_instant_oats_67229_x1.jpg)
Instant Oats
- Rig på vitaminer- Pulveriseret havregryn- Sund kilde til kulhydrater
Produktrekommendationer
- Produktbeskrivelse
- Næringsindhold
- Skriv en anmeldelse
- Levering og betaling
Instantiseret havre
Med Instant Oats kan du nemt tilføre langsomme, mættende kulhydrater fra havre til dine måltider. Havre er et naturligt fuldkornsprodukt og en fremragende kilde til kulhydrater. Kan bruges i forskellige retter, fra bagværk til den traditionelle morgenhavregrød. Nu kan du nemt drage fordel af havrens næringsstoffer med Instant Oats, som består af instantiseret havre i pulverform for nem brug. Bland det med valgfri væske og smag til som du vil, eller lad den milde, søde smag af havre tale for sig selv.
- Instantiseret havre
- Langvarig mæthedsfornemmelse
- Med betaglucaner, der bidrager til normale blodsukkerniveauer
- Let at opløse i væske
Mættende havre
Når havren høstes for at blive til havregryn, bruges hele havrekernen, inklusive dens fiberrige ydre skal og næringsrige indre, som er rigt på vitaminer og mineraler. En af disse fibre er betaglucan, som danner gel i fordøjelsessystemet og har flere dokumenterede og positive effekter. For eksempel kan betaglucan fra havre bidrage til at sænke høje kolesterolniveauer.
Healthwell havremel er perfekt at blande i din smoothie eller proteinsmoothie for at skabe et mættende måltid efter træning eller som et næringsrigt morgenmåltid. Instant Oats indeholder cirka 30 g kulhydrater per portion, hvilket gør det til et fremragende supplement til eksempelvis Core Whey Protein for en optimal næringsblanding. Efter intense træningspas er vores kroppes depoter af både protein og kulhydrater udtømte, hvilket gør en blanding af havremel og valleprotein til det perfekte valg til restitution lige efter træning. Derudover kan Instant Oats bruges til at bage brød og andre bagværk for en ekstra næringsboost.
Næringsstoffer i havre
Havre er kendt for at være en fremragende kilde til kulhydrater, fibre og protein, men det er også naturligt rigt på flere vigtige vitaminer. En af de mest betydningsfulde er vitamin B1, også kaldet thiamin, hvor havre indeholder en betydelig mængde i forhold til den anbefalede daglige indtagelse (ADI). Thiamin er afgørende for kroppens omsætning af både kulhydrater og protein samt for at opretholde normal funktion i hjerte og nervesystem. Havre er også rig på folat, som er vigtigt for celleproduktion, samt fosfor, som understøtter normal energiproduktion. Derudover indeholder havre andre vigtige mineraler såsom magnesium, jern, zink og kalium. Med Instant Oats får du dermed en alsidig næringskilde, der strækker sig langt ud over blot kulhydrater - havre er simpelthen en fantastisk energikilde!