Mine sider
Mine sider

Mineraler

Vi har kun brug for mineraler i meget små mængder, men alligevel er de vigtige for at vi har det godt, og for at alt i kroppen fungerer som det skal. I denne kategori finder du livsnødvendige mineraler i kombinerede og separate tilskud. Du finder nemt de mineraler og sporstoffer, som passer til dine behov.

Mineraler som næringsstoffer

Mineraler er et stof, der forekommer naturligt i naturen og er livsvigtigt for os, fordi kroppen ikke selv kan fremstille dem. Der er en lang række mineraler, som kroppen har brug for, og de er nødvendige til mange forskellige funktioner. Nogle mineraler er med til at opbygge skelet og tænder, mens andre er nødvendige for ilttransport i blodet eller for at nervesignaler kan sendes fra hjernen til kroppen. Behovet for mineraler kan variere afhængigt af køn og hvor meget du træner. Mineralbehovet varierer også afhængigt af alder og om du lider af en sygdom.

Mineraler i fødevarer

Gennem en varieret kost får vi som regel nok af de mineraler, vi har brug for. Desværre er mineralindholdet i maden faldet markant på grund af at landbrugsjorden er udtømt, og selv hos opdrættede dyr ser man en reduktion.

Mineralmangel

Hvis du lider af mangel på et mineral, kan det give specifikke sygdomssymptomer, der varierer alt efter hvilket mineral, der gælder. Det er dog vigtigt at huske, at for meget af mineralerne kan være skadeligt, så det er vigtigt først at finde ud af, hvilket mineral der mangler. At for mange mineraler kan være skadelige skyldes, at mineralerne er lagret i kroppen, og derfor kan koncentrationen være for høj.

Hvilke mineraler skal jeg vælge?

Når det kommer til hvilke mineraler du skal vælge, spiller mange faktorer ind. Det første er at se på kosten og se, at det daglige behov for mineraler bliver dækket igennem den. Så er der forskel på køn og alder, når det kommer til, hvilke mineraler der skal til. Endelig spiller din livsstil også en rolle, hvis du er en aktiv person eller stresser du meget, kan det være nødvendigt at gennemgå det daglige behov for visse mineraler.

Der findes en række mineraler og sporstoffer, som har mange vigtige funktioner i kroppen. Magnesium og kobber indgår i flere hundrede enzymer, som er af stor betydning for mange processer i kroppen. Kalcium bidrager bl.a. til en normal knogleopbygning og muskelsammentrækning, mens andre mineraler kan bidrage til syretransporten eller fungere som antioxidanter. Her finder du godkendte og sikre mineraltilskud i både særskilte og kombinerede varianter.

Hvis du vil vide mere om de forskellige mineraler og deres virkninger, kan du læse om dem under den respektive produktside, og du kan også læse vores artikel: Mineralerne der bygger dig op, her.

Tip! Her finder du alle vores kosttilskud med mineraler.

 

Læs mere
Filtre
Sorter
Mest populære
Filtre
Udvalg
Varetype
Elektrolytblanding45 Magnesium38 Zink17 Jern17 MSM14 Selen11 Magnesium/Kalcium11 Kalcium9 Krom7 Jod6 Vis flere
Varemærke
Healthwell40 Trace Minerals Research31 Pureness14 Holistic14 Solgar13 Svenskt Kosttillskott12 Thorne9 BioCare7 Närokällan7 Salte6 Vis flere
Mærkning
Økologisk 2
Form
Kapsler 94
Pulver 61
Tabletter 34
Flydende 26
Sorter
Mest populære
Filtre
Filtre Viser 217 produkter
Udvalg
Varetype
Elektrolytblanding45 Magnesium38 Zink17 Jern17 MSM14 Selen11 Magnesium/Kalcium11 Kalcium9 Krom7 Jod6 Vis flere
Varemærke
Healthwell40 Trace Minerals Research31 Pureness14 Holistic14 Solgar13 Svenskt Kosttillskott12 Thorne9 BioCare7 Närokällan7 Salte6 Vis flere
Mærkning
Økologisk 2
Form
Kapsler 94
Pulver 61
Tabletter 34
Flydende 26
Sorter
Mest populære
Trippel Magnesium
90 kapsler
Trippel Magnesium
139 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.56 / 5
Magnesiumbisglycinat
90 kapsler
Magnesiumbisglycinat
20%
103 kr
129 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.86 / 5
Zink 25 Plus
90 kapsler
Zink 25 Plus
115 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
QURE Magnesium
90 tabl
Healthwell QURE Magnesium
235 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Magnesium taurate
90 kapsler
Magnesium taurate
179 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Magnesium
90 kapsler
Healthwell Magnesium
109 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.92 / 5
Kalium+Magnesium
120 kapsler
Kalium+Magnesium
159 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Kalcium
120 kapsler
Healthwell Kalcium
119 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
MSM Kapslar
180 kapsler
MSM Kapsler
169 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Magnesiummalat
90 kapsler
Magnesiummalat
159 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Selen 200
90 kapsler
Selen 200
99 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Kalium 750
90 kapsler
Kalium 750
109 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.86 / 5
Krom 200
90 kapsler
Krom 200
99 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.57 / 5
Magnesiumorotat
90 tabl
Healthwell Magnesiumorotat 1000
229 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Jern Skånsom
90 kapsler
20%
95 kr
119 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Jern, Folsyre, B12
90 kapsler
Healthwell Jern, Folsyre, B12
20%
100 kr
125 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Core MSM Caps
180 kapsler
Core MSM Caps
159 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.9 / 5
Calcium/Magnesium
120 kapsler
Kalcium/Magnesium
125 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Silica 250
90 kapsler
Silica 250
139 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Healthwell Bor 9
90 kapsler
Healthwell Bor 9
159 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Krom 250 Plus
90 kapsler
Krom 250 Plus
139 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Jod Kelp 200
200 tabletter
Jod Kelp 200
139 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Zink
90 kapsler
Healthwell Zink 25
99 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Kobber
90 kapsler
Healthwell Kobber
105 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Core MSM+
432 g
Core MSM+
159 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Selen 100
90 kapsler
Selen 100
85 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
MultiMineraler
90 kapsler
MultiMineraler
159 kr
3,0
3
Betyg: 3 / 5
Boron
120 kapsler
Boron
95 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Shilajit
30 g
Kiki Health Himalayan Shilajit
20%
316 kr
395 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
MSM Pulver
100 g
MSM Pulver
65 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
MSM Pulver
400 g
MSM Pulver
119 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Selen caps
90 kapsler
Core Selen 200
95 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
SALTE Elektrolytter
Jordbær
SALTE Elektrolytter
215 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
SALTE Elektrolytter
Naturel
SALTE Elektrolytter
215 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
SALTE Elektrolytter
Æble
SALTE Elektrolytter
215 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
SALTE Elektrolytter
Appelsin
SALTE Elektrolytter
215 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
SALTE Elektrolytter
Citron
SALTE Elektrolytter
215 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Magnesiumglycinat
120 kapsler
20%
124 kr
155 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Elektrolytpulver
120 g
Pureness Elektrolytpulver
115 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Elektrolytpulver
240 g
Pureness Elektrolytpulver
185 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Elektrolytter
130 g
Core Electrolytes
129 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Kalium Complex
120 kapsler
Core Kalium Complex
105 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Elektrolytpulver
210 g
20%
191 kr
239 kr
pH-Bas
255 g
pH-Bas
159 kr
Electrolyte
237 ml
Trace Minerals Electrolyte Concentrate (40 000 Volts)
Nyhed
229 kr
Elektrolytpulver
150 g
Better You Elektrolytpulver
119 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Elektrolytpulver
450 g
Better You Elektrolytpulver
325 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Nutrisorb Iodine
15 ml
BioCare Nutrisorb Iodine
125 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Liquid Ionic Boron
59 ml
Trace Minerals Liquid Ionic Boron (6 mg)
Nyhed
229 kr
Iron Caps Woman
90 kapsler
Core Iron Caps Woman
79 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Shilajit & Ashwagandha
90 kapsler
Nature Provides Shilajit & Ashwagandha
375 kr
3,0
3
Betyg: 3 / 5
Lignisul MSM
200 g
Lignisul MSM
75 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.83 / 5
Lignisul MSM
500 g
Lignisul MSM
155 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.83 / 5
Tygge Magnesium
90 tabl
Pureness Tyggemagnesium
Nyhed
165 kr
Aften Magnesium
60 kapsler
Pureness Aften Magnesium
99 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Aften Magnesium
120 kapsler
Pureness Aften Magnesium
175 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Zinkglycinat
90 kapsler
20%
95 kr
119 kr
MultiMineral
90 kapsler
Holistic Multimineral
185 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Calcium/Mag
100 tabl
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc
109 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Calcium/Mag
250 tabl
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc
235 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Magnesium
90 kapsler
Holistic Magnesium
125 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Chelated Mangan
100 tabl
Solgar Chelated Mangan
109 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Zinc Picolinate
100 tabl
Solgar Zinc Picolinate
115 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Selen
90 kapsler
Holistic Selen
125 kr
MSM Flakes
100 kapsler
Kiki Health MSM Flakes
20%
111 kr
139 kr
Jod EKO
90 kapsler
20%
111 kr
139 kr
Lugols Opløsning
50 ml
155 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Solgar Boron
100 kapsler
Solgar Boron
99 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Shilajit
30 g
Nature Provides Mountain Blood Shilajit
395 kr
Jernsaft
500 ml
20%
119 kr
149 kr
Silicea Kiselgel
500ml
Original silicea Kiselgel
139 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Alkaline Infusion
250 g
Kiki Health Alkaline Infusion
20%
183 kr
229 kr
Basica Vital
200 g
Basica Vital
129 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Basica Vital
800 g
Basica Vital
365 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Calcium
90 kapsler
Holistic Calcium
125 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Zink
90 kapsler
Holistic Zink
109 kr
ZinkStatus
250 ml
Nyhed
109 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Silicea
60 kapsler
Original Silicea
189 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Potassium
100 tabl
Solgar Potassium
105 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Magnesium 375 mg
100 tabl
Great Earth Magnesium 375 mg
109 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Ferronol
500 ml
Ferronol
109 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Blutsaft
500ml
Blutsaft
189 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.82 / 5
Pändy Rehydrate
Green Apple/Elderberry
23 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Pändy Rehydrate
Passion/Peach
23 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Resorb® Original
20 brusetabletter
Resorb Original
55 kr
1,0
1
Betyg: 1 / 5
Kalktabletter
250 tabl
69 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Bio-Zink
90 tabl
Pharma Nord Bio-Zink
105 kr
Chelateret Kobber
100 tabl
Solgar Kelaterad Koppar
109 kr
2,0
2
Betyg: 2 / 5
Chromium Caps+
90 kapsler
Diet Chromium Caps+
115 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Trippel Selen
60 kapsler
Healthwell Trippel Selen
Nyhed
115 kr
Kalktabletter
500 tabl
125 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Cal-Mag Complex+
180 kapsler
Core Cal-Mag Complex+
149 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.54 / 5
Magnesium Malat
90 kapsler
BioCare Magnesium Malat
149 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Kalktabletter
1000 tab
185 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Relief Magnesium
150 g
Nordbo Muscle Relief Instant Magnesium
Nyhed
229 kr
Liquid Ionic Iron
56 ml
Trace Minerals Liquid Ionic Iron (22 mg)
Nyhed
229 kr
Liquid Magnesium
118 ml
Trace Minerals Liquid Ionic Magnesium (400 mg)
Nyhed
229 kr
Liquid Mega-Mag
118 ml
Trace Minerals Liquid Mega-Mag (400 mg)
Nyhed
229 kr
Liquid Ionic Jod
59 ml
Trace Minerals Liquid Ionic Iodine from Potassium Iodide (225 mc
Nyhed
229 kr
Liquid Potassium
59 ml
Trace Minerals Liquid Ionic Potassium (99 mg)
Nyhed
229 kr
Electrolyte
Orange
Trace Minerals Electrolyte Stamina Power Pak
Nyhed
229 kr
Electrolyte
Watermelon
Trace Minerals Electrolyte Stamina Power Pak
Nyhed
229 kr
Electrolyte
Raspberry
Trace Minerals Electrolyte Stamina Power Pak
Nyhed
229 kr
Vis flereHenter
1 2